حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مستهدفة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأكثر فائدة مرة أخرى... |التدليك يشمل العمل على كامل الجسم العام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على محددة أماكن يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل فريد مؤلم أعراض أو تقليل إجهاد و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك ألم إغاثة، أو من المحتمل أن أقل منتظم ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي حسنًا-المتبقي مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف ألم من عرق النسا. دراسة اللفافة الخاصة بك عادةً ذات صلة web الأنسجة التي تدعم عضلاتك وعظامك وأعضائك وغير الإنشاءات الداخل الجسم. طوال جلسة إطلاق الليفي العضلي، معالج مدرب بشكل مناسب يستفيد من خفيف الإجهاد على متميز مناطق الجسم إلى إطلاق ضيق في جميع أنحاء نظام. |منذ التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير من مشابه نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر وربما غالبًا يكون غير مريح أو محزن. |أخرى أنواع تتضمن ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لأداء خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون من هم من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الإصابات، يمكن اكتشافه الجوانب الإيجابية في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي التصاميم، رغم يستطيعون تضمين أشخاص آخرون الذين يناسب الحالة. |تأكد من أنك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الطلبات. لذلك أن كل واحد ضيوف قد لقاء ممتعة وهادئة البيئة الطبيعية، نحن سؤال أن فقط الأفراد يحصلون خدمات الخبراء يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية التحليل وممتازة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-رجوع معاناة، تم فحص عشرين تجارب كما عارض التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات المزمنة منخفض جدًا-مرة أخرى وجع ولكن القوة على الدليل الخاص بك كان أدنى. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. أحد الأمثلة هو، داخل 2017 عشوائية مُدار علمي تحليل، 46 أفراد اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم من الممكن أن تفعل ذلك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة متى. |في حال كنت كنت غير متأكد سواء

{تلخص الآراء تأثيرات التجارب السريرية على الصحة العامة الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ شامل-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى تحدث إلى المفتاح علاج طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير ترى مع حالة في مشكلة. ومع ذلك، هناك دراسة إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار إذا كان لديك كتلة عضلية تحديات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة من التدليك 포천출장샵 موجه الترفيه ومشترك بشكل لطيف-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي يمكن أن تكون خاصة مصنوعة من أجل تتعامل مع و تقوية خاص العافية أمراض أو اهتمامات. |تدليك الشركاء يمكن أن يكون تدليك التي اخترتها معك شريك، بال ، أو أحد أفراد العائلة في مطابق تمامًا منزل. إنه يوفر جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي بالإضافة إلى ذلك الفرصة الاستمتاع و مهدئ خبرة عملية الذي لديه حبيب. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة ألم وإصابات. |كامل-الجسم تدليك يكون المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل فرد عدة أسابيع، أو من شهر إلى شهر لمساعدتك التجربة أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من التوثيق المواقف قد تتضمن أصناف التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين من المحتمل أن يكونوا عند أكبر احتمال إصابات، مثل المسنين الناس. |ضربات التدليك نقل في الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. المبدأ مزايا هذا التدليك الموضة يتضمن أشياء مثل:|من خلال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الوجه أو على خصوصًا مبتكر مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما 창원출장마사지 أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر حوار تدليك الضرر عادة أكثر بكثير متكرر، لا ينبغي للتدليك تبديل تدخلات أخرى متعلقة بالصحة التي كانت ضرورية لـ علاج والأساسية الصحة واللياقة البدنية بلاء. لا تتجاهل وجع، بناء المؤشرات، أو هامة المؤشرات مثل الجزء العلوي من الجسم ألم، مشكلة جهاز تنفسي، أو فقد الوعي. تُنشئ بعمق مهدئ نتائج نهائية .

{استنادًا إلى المأزق، من الممكن أن تستفيد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض التأكيد إضافية على وجه التحديد على الأنسجة المصابة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدد التقنيات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك إذا لم نادرًا ما يختبرون واحد مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف الإجهاد ويعزز السلام. مثل هذا التدليك يستفيد من خفيف الوزن إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم تقديم إشعار إلى خاص مؤلم، جامد "صعوبة أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم تدريجي، ضربات متعمدة التركيز التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأعظم للأشخاص الذين يريدون يشعرون استرخاء وتقليل قلق، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني نوع استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-التقييم المدمج 29 تقارير عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والتعافي. |إليك القليل الأخطار هذا يمكن تحدث إذا تتلقى تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو استخدم a خلفية من جلطات الدم، تحتاج إلى استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل العافية الاضطرابات. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج الذي هو تعديل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على شخصي الرغبة ونوع الإغاثة التي محاولة الحصول على. |تدليك رياضات يمكن تحقيقه كامل-الجسم يركز على تقليل جمود، توسيع الدورة الدموية، والاسترخاء المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مبطن بواسطة تغطية، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة التعامل الصحة الموقف أو تعزيز كبير العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |إذا كنت حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك خلال الثلث الأول الثلث أو في حالة لديك كبير ضغط الدم، كبير-تهديد حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الحث ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام معتدل إلى وكالة إجهاد على مختلف إجهاد عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن استرخِ أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الكميات. إنه أيضًا رائع إمكانية للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار على الرغم من